Go to ...

FundinsResidens

Stygg Smart och Singel

RSS Feed

23 maj, 2019

personligt

Övningar på spikmatta

Jag har sedan några år tillbaka en spikmatta (akupressurmatta) som är användbar då ryggen ömmar. Men något jag inte tänkt på (eller visste) är att det går att träna på den. Jag brukar somna när jag ligger på den och vakna efter några timmar. Men efter att ha surfat runt på shaktimattan, ser jag att

error: Content is protected !!